Ретриты в сердце Пангана – от випассаны в тишине до мягкой перезагрузки
Медитация, йога, сбалансированное вегетарианское питание от шефа и проживание в комфортных эко-бунгало среди джунглей
СКАЧАТЬ ПРОГРАММУ
ПОДОБРАТЬ ФОРМАТ
РЕТРИТНЫЙ ЦЕНТР «ИНДРИЯ» – ЭТО:
ГАРМОНИЧНОЕ ПРОСТРАНСТВО ДЛЯ ГЛУБОКОЙ ПЕРЕЗАГРУЗКИ И ВОССТАНОВЛЕНИЯ
Стильные эко-домики
25 комфортабельных и уютных двухместных эко-бунгало. Здесь ты сможешь с полноценным комфортом жить во время ретрита.
Кафе
Просторная столовая предлагает сбалансированное трёхразовое вегетарианское питание. Фрукты, супы, карри, салаты, горячие блюда — каждый день новое меню от шефа.
Медитационный зал
Вместимостью 100 человек с видами на пальмовую рощу, в которых есть все необходимое – коврики, маты и блоки для йоги, подушки для медитации и пледы.
Опытные преподаватели
Ретриты Випассаны проводит бывший буддийский монах Энтони Марквелл и его ведущие ученики. Программы мягкой перезагрузки проводят практики с мировым именем.
Почувствуй атмосферу места
ХОЧЕШЬ ИССЛЕДОВАТЬ ОСТРОВ?
Всего 5 минут на байке и ты на пляжах Zen и Happy Beach – одних из самых красивых на острове.
Также рядом расположены массажные салоны, старинные буддийские храмы, модные кафе, колоритные местные магазинчики, водопады, парк со слонами и национальные заповедники.
С одной стороны, ты перезагрузишься наедине с природой в тропическом раю, а с другой – рядом будут достопримечательности, святыни и все блага цивилизации.
Центр «Индрия» расположен в сердце Пангана
Zen Beach
20 минут от центра до атмосферного пляжа “Дзен”
Wat Phu Khao Noi
Старый буддистский храм с потрясающим белым фасадом, находящийся у горного склона в 20 мин от центра.
Вегетарианское кафе “Дели Деви”
в 5 мин ходьбы от центра
Национальный заповедник
15 мин езды на байке до семейного парка со слонами
«Индрия» — выбор тех, кто:
В отличие от большинства ретритных центров на Пангане, у нас проходят ретриты не только на английском, но и на русском языке.
Так что ты сможешь не переживать о языковом барьере и погрузиться в практики, не думая о том, что забыл перевод какого-то слова или не понял Учителя.
Наш центр прошел реновацию в 2024 году. Мы полностью обновили обстановку в эко-бунгало, провели горячую воду в душевые и приобрели новую мебель и посуду для кафе.
Красота природы Indriya гармонирует с эстетикой пространства. Современный комфорт станет подспорьем в вашей практике.
В отличие от меню в местных кафе и на ночных рынках, где много острого, жирного и жареного, мы предлагаем тебе блюда вегетарианской кухни, которые питают не только тело, но и душу.
Каждый день тебя ждут кулинарные изыски тайской и фьюжн кухни: изобилие тропических фруктов и свежих салатов, суперфуды, гранола, кокосовая вода, китайский чай и церемониальный какао.
Хочет пройти живые ретриты на родном языке
Ищет красивое пространство с комфортными условиями
Предпочитает вкусную и здоровую еду
Все наши программы построены на сочетании древних традиций и современных научных исследовании. Их проводят дипломированные преподаватели медитации, которые бережно объясняют каждому участнику азы медитации и погружают в мир практик.
Хочет пережить глубокую духовную трансформацию
ЧТО ТЕБЕ ДАДУТ ЖИВЫЕ ПРОГРАММЫ В «ИНДРИИ»?
Отпустишь груз прошлого и тотально перезагрузишься благодаря практикам медитации
Улучшишь контакт с телом с помощью практик йоги
Зарядишь свой организм витаминами, минералами и антиоксидантами благодаря разнообразному меню, продуманному нашему поварами.
Сонастроишься с природой — ты будешь просыпаться под пение птиц, каждый день гулять по джунглям и дышать воздухом, насыщенным кислородом.
Отзывы о наших ретритах
Отзывы о ПРОГРАММАХ мягкой перезагрузкИ
Приглашаем тебя на ретрит в формате all inclusive
В стоимость входит:
1-местное или 2-хместное проживание в стильных эко-домиках
3-разовое вегетарианское питание
безлимитные напитки – имбирно-лимонную воду и масала-чай 24/7
огромный медитационный зал вместимостью 100 человек
весь необходимый инвентарь для практик (маты, коврики и подушки для медитаций)